Wellness

3 Skoon eet resepte Pinterest Gebruikers is obsessief met

3 Skoon eet resepte Pinterest Gebruikers is obsessief met


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Halfgebakte oes

Terwyl ons nooit van ons gunsteling trooskos sal moeg word nie, dien ВВ² u as 'n broodnodige eindpunt vir die aftakeling en dekadensie van die vakansietyd. Dit is verbasend dat Pinterest-gebruikers dit volg, met soektogte wat wissel van vakansiekoeke² en hartlike Crock-Pot-etes² tot skoon eetresepte en 30 dae gesondheidsuitdagings. In die naam van die skoonmaak van u verhemelte, het ons die deelstal gesoek vir gewilde, heerlike en skoon resepte om in die nuwe jaar te probeer. Met drie 600,000 repins tussenin, pas hierdie drie skoon eetresepte van Gimme Delicious, Cooking Classy en Dinner at the ZooВ beslis by die rekening. Blaai deur om te leer hoe om dit in u kombuis te maak.

Geroosterde hoender en groente met een pan

bestanddele:

2 medium hoenderborsies gekap
1 koppie paprika, gekap
1/2 ui, gekap
1 courgette, gekap
1 koppie broccoli-blomme
1/2 koppie tamaties, gekap of pruim / druif
2 eetlepels. olyf olie
1/2 teelepel. sout
1/2 teelepel. swart peper
1 teelepel. Italiaanse geurmiddels
1/4 teelepel. paprika (opsioneel)

rigtings:

Voorverhit die oond tot 500 ° F.

Kap groente in groot stukke. Kap hoender in blokkies op 'n ander snyplank.

Plaas hoender en groente op 'n medium bakplaat of 'n plaat.

Voeg die olyfolie, sout, peper, Italiaanse geurmiddels en paprika by. Gooi om te kombineer.

Geroosterde Cilantro-Lime Hoender met Avokado Salsa

Hoenderbestanddele:

4 (6 oz.) Beenlose, vellose hoenderborshelftes
1 eetlepel. kalksteen
1/3 koppie vars lemmetjiesap
1/4 koppie olyfolie, plus meer vir die borsel van die rooster
1 1/2 teelepel. heuning
1/3 koppie gekapte koriander, plus nog om voor te sit
3 knoffelhuisies, fyngemaak
Sout en varsgemaalde swartpeper

Salsa bestanddele:

1 1/2 medium avokado's (ryp, maar semi-ferm), in blokkies gesny
2 medium Roma-tamaties, gekap
1/2 koppie gekapte rooi ui, afgespoel onder koel water
1 knoffelhuisie, fyngemaak
1 eetlepel. vars lemmetjiesap²

rigtings:

Plaas hoender op 'n snyplank, bedek met 'n vel plastiekomslag, en skud dikker dele van die hoender tot 'n egalige dikte.

Oordra hoender na 'n liter-grootte herseëlbare plastieksak. Klop in 'n klein mengbak lemmetjieskil, lemmetjiesap, olyfolie, heuning, koriander en 3 knoffelhuisies fyngemaakte knoffel saam; geur met 1 teelepel. sout en 1/2 teelepel. peper. Gooi die marinademengsel oor die hoender in die sak. Verseël die sak terwyl u lug uithaal, en vryf dan die marinade oor die hoender. Laat rus 2 tot 4 uur in die yskas (draai sak tot teenoorgestelde kant en beweeg

Gooi marinademengsel oor hoender in sak. Verseël die sak terwyl u lug uithaal, en vryf dan die marinade oor die hoender. Laat rus 2 tot 4 uur in die yskas (draai sak tot teenoorgestelde kant en beweeg

Laat rus 2 tot 4 uur in die yskas (draai die sak na die teenoorgestelde kant en draai die hoender halfpad deur om te verseker dat dit eweredig marineer).

Hoender en Broccoli Roerbraai

bestanddele:

1 pond beenlose, vellose hoenderborsie in stukke van 1 duim gesny
1 eetlepel + 1 teelepel. groente olie
2 koppies klein broccoli-blommetjies
1 koppie gesnyde sampioene
2 ½ tl. Gemaalde vars gemmer
1 teelepel gemaalde knoffel
1/4 ½ koppie oestersous
1/4 ½ koppie lae-natrium hoender sous of water
1 teelepel suiker
2 teelepels geroosterde sesamolie
1 teelepel sojasous
1 teelepel cornstarch
Sout en peper na smaak

rigtings:

Verhit 1 teelepel. olie in 'n pan op medium hitte.

Voeg die broccoli en sampioene by en kook dit ongeveer 4 minute of totdat die groente sag is.

Voeg die gemmer en knoffel in die pan en kook nog 30 sekondes. Haal die groente uit die pan; plaas dit op 'n bord en bedek. Vee die pan skoon met 'n papierhanddoek en draai die hitte hoog. Voeg die oorblywende eetlepel olie by.

Gaan na Dinner in the Zoo vir die volledige resep.


Kyk die video: How to Make Cake Mix into Cupcakes - Baby does Taste Test! (Julie 2022).


Kommentaar:

  1. Clifford

    Ek dink jy sal die regte besluit vind. Moenie wanhoop nie.

  2. Dexter

    Dit is vreemd hoekom niemand hierdie publikasie bespreek nie? Die onderwerp is interessant...

  3. Zadornin

    die boodskap verstaanbaar

  4. Ainmire

    Hierdie boodskap, ongelooflik)), interessant vir my :)

  5. Kearne

    Na my mening is jy verkeerd. E-pos my by PM, ons sal praat.



Skryf 'n boodskap