Kategorie Wellness

Stacie Flinner As u onder die ooskus is wat wakker geword het om die strate in 'n dik laag sneeu te vind, dink u waarskynlik aan die beste manier om u nuwe vrye tyd te gebruik. Per slot van rekening kan sneeu dae lekker wees as u vriende in die omgewing kan inhaal of verlustig is in sneeu-aktiwiteite, maar dit kan ook beteken dat u ure lank aan die binnekant is.

As die bui opduik vir 'n filmnag, dink dan verder as romanse en lighartige komedies, en draai dan na Netflix se verskeidenheid sielkundige rillers om 'n bietjie spanning by die aand te voeg. Pop die springmielies, skink 'n glas wyn en vind iemand om te deel die bank met wie sal nie omgee dat jy hul arms in die middel van die film gryp as 'n onverwagse draai jou gedagtes blaas nie.

Half Baked Harvest Terwyl ons nooit van ons gunsteling geriefskos sal moeg word nie, dien В Januarie² as 'n broodnodige eindpunt vir die aftakeling en dekadensie van die vakansietyd. Dit is verbasend dat Pinterest-gebruikers dit volg, met soektogte wat wissel van vakansiekoeke² en hartlike Crock-Pot-etes² tot skoon eetresepte en 30 dae gesondheidsuitdagings.

Sommige van ons stry in astrologie om te sien hoe dit ons kan beïnvloed in ons loopbane, ons ontwerpstyl, en net soos die fokus van vandag se liefdeslewe. Baie astrologie-gelowiges vind dat sommige verhoudings eintlik in die sterre geskryf is, wat die geval is met tweeling-vlamverhoudings. En moenie verbaas wees as u nie weet wat 'n tweeling-vlamverhouding is nie, want daar word baie minder gepraat as om u sielsgenoot te vind.

Christian Vierig / Getty Images Het u al ooit 'n vriendin laat weet dat dit vir hulle te moeilik is om met 'n jarelange lewensmaat te skakel? Die waarheid is dat as dit kom by die beëindiging van 'n langtermynverhouding, is dit soms moeilik om te weet hoe om dit te hanteer. (Dit is veral die geval as u al lank saam was en nie die ander persoon seermaak nie.

@Lovelypepa Herfs is 'n seisoen van nuwe begin, want ons neem afskeid van die somer en verwelkom die koeler temps wat voorlê. 'N Belangrike voordeel van die herfs, behalwe pampoenkruidrode, is dat ons geneig is om meer in te bly en voordeel te trek uit al die nuwe Netflix-vrystellings wat w

Oorspronklike illustrasie deur Stephanie DeAngelis Dit is deel van die menslike natuur om onsself met ander te vergelyk, hetsy in ons loopbaan, sosiale lewe of romantiese verhoudings. Ons kan nie anders as om te wonder of ons gewoontes en begeertes 'normaal' is nie, en dit is veral waar as dit kom by ons seksuele ervarings - iets wat nie almal gemaklik voel om openlik oor te praat nie.

Vir baie mense bied 'n uitstappie uit die alledaagse lewe, maar vir Roger TrombleyВ en Shimul Bhuva is die oop pad 'n verlenging van hul kantoor. Die twee paartjies werk albei as ingenieurs by Ford, en soms kan hulle die voordeel van die werk geniet: В neem 'n emmertjie-reisrit in 'n Ford-voertuig, alles in die naam van navorsing, natuurlik.

Leah Flores / Stocksy Eeue-ou verhale en advies sou ons glo dat die drink van 'n liter water per dag elke probleem oplos, van gewigsverlies tot veroudering. Juis om hierdie redes kan u selfs u brein verlei om meer water te drink. Maar is dit 'n mite? 'N Mens kan jou voorstel dat dit nie veel help as die gereelde toerusting na die badkamer nie.

Opgevoed deur 'n enkelmoeder - 'n immigrant uit Mexiko - Alejandra CampoverdiВ gee haar opvoeding krediet vir 'n belangrike rol in haar loopbaan. Hierdie ervaring is die oorsaak van die rede waarom sy in die staatsdiens gegaan het en uiteindelik die rol van adjunkdirekteur van Spaanse media gedurende die eerste vier jaar van die Obama-administrasie vervul het.

Bon Traveller Dink daaraan om San Francisco te besoek, maar is nie seker waar om te bly nie? Met soveel woonbuurte om van te kies, kan dit afskuwelik voel. Watter gebiede het die beste restaurante? Waar is die oulikste boetieks? Wat is die beste hotel? Dit is baie om oor na te dink. MyDomaine-redakteur en San Francisco-oorplanting, Hadley Mendelsohn, sê dit is goed om naby die sentrum te bly, en dan die verskillende buurte gedurende die dag te verken, wat baie maklik is, aangesien San Francisco 'n klein stad is en maklik om te kry.

@Brooketestoni Almal weet hoe dit is om onophoudelik oor iets te bekommer, selfs al sê jy jouself herhaaldelik om op te hou, net soos die een liedjie wat jy telkens weer in jou kop speel. Terwyl herkou en indringende gedagtes algemene sim is

Brook Mitchell / Getty Images Dink u werk is veeleisend? Margot Robbie se rol in 2017 as die Olimpiese skater Tonya Harding in I, het Tonya nie net van haar verwag om die rol te sien nie - die aktrise moes ook leer hoe om te skaats en haar fiksheid te verbeter om tred te hou met die fisieke belastingtonele. "Ek het baie tyd in die gimnasium deurgebring en probeer om spiermassa vir my, Tonya, op te bou," het Robbie gesê aan Body + Soul voor die Australiese première.

Scoutthecity / Unsplash-tegnologie kan 'n onskatbare hulpbron wees om u lewe te organiseer, te dokumenteer en te verbeter. Nêrens is hierdie doelstellings belangriker as wanneer dit kom by die gesondheid en geluk van u kind nie. Daar is deesdae talle ouerskap-apps wat u kan lei deur elke aspek van ouer wees.

Ons het al gepraat oor die instelling van Nuwejaarsvoornemens, maar wat van die doelwitte vir ma's hierdie jaar? As jy 'n beter weergawe van jouself is - gesond, gelukkig en vervul - pluk jou kleintjie ook die voordele. Om nie te praat van die feit dat dit wys is om op 'n jong ouderdom 'n doelwit te begin leer nie, en dat een van die beste maniere om te leer, is om droom te verwesenlik.

@Adenorah Die tyd vlieg as u lekker is, dus dit is geen verrassing dat u en u S.O. is op die punt om nog 12 maande saam te vier. ² As u oënskynlik altyd na dieselfde restaurante toe gaan, is dit waarskynlik nie baie spesiaal om die fees te vier nie.

@Waityouneedthis Die begin van 'n nuwe verhouding kan baie pret wees. Iemand daarbuite dink jy is snaaks! En oulik! En slim! Hulle reageer dadelik op u tekste en wil alles van u dag weet - selfs die dele wat u dink vervelig is. Niks hulle nie

Daar is geen twyfel dat die slegste maag die ergste is nie - dit kan jou dag maklik verwoes. Alhoewel dit ongemaklik is, kan krampe en maagpyn bestuur word, maar as die simptome voortduur en u na die toilet moet jaag, is dit tyd om vinnig op te tree. "Diarree kan deur baie verskillende redes veroorsaak word, insluitend 'n virusinfeksie, 'n bakteriële infeksie, voedselvergiftiging, medikasie, 'n voedselallergie of 'n voedselintoleransie," skryf Keri Glassman, 'n geregistreerde dieetkundige, in 'n artikel vir Today.

As iemand wat die ooit so ondeurdagte waters van saamwoon met 'n vriend suksesvol vasgespyker het, kan ek my eie horing in hierdie arena betower. Ek weet hoe om 'n kamermaat te kies. Voordat ons by my kamermaat ingetrek het, het ons hartlik 'n leefstyloudit genoem. Al was ons al jare vriende en bure, is dit 'n perd van 'n ander kleur by iemand.

Fashion Me Nou het ek nog nooit regtig 'n resone gehad met die hele "werk vir die naweek" -gesindheid nie. Nie net geniet ek my werk deeglik nie, maar ek is ook dikwels te besig om na te dink oor die rusperiode van twee dae. En hoewel dit my makliker kan maak om in die hede te leef, beteken dit ook dat ek gewoonlik nie die versiendheid het om my naweke deurdag te beplan om die beste uit my persoonlike tyd te put nie.